Skip to content Skip to footer
Main Menu
Main Menu
Close
Add to WishlistRemove from Wishlist
Add to Wishlist

Mejora tu estado de ánimo

Si quieres trabajar el autoconocimiento, saber cómo encontrarte mejor y mejorar tu estado de ánimo, este taller es para ti. En él descubrirás qué prácticas de tu vida diaria te hacen daño sin darte cuenta y qué pequeñas (y no tan pequeñas) cosas puedes hacer para cambiarlo.

Este taller estará muy enfocado a la práctica, te daremos herramientas para que asistir te sea realmente útil en tu día a día.

El taller se impartirá en directo el próximo martes 29 de noviembre a las 18:30h (hora peninsular española).

35,00€

Comprar

¿Qué vivirás en este taller?

  • Trabajarás el autonconocimiento
  • Aprenderás a mejorar la relación contigo mismo
  • Descubrirás por qué tu estado anímico basal no es como querrías
  • Identificarás qué partes de tu vida debes cambiar
  • Obtendrás tips para encontrarte mejor a nivel anímico
  • Te ayudaremos a crear una rutina que favorezca tu bienestar
¡Es para mi!

Esto es todo lo que incluye:

Cuestionario para evaluar tu estado de ánimo

Ejercicios prácticos

Así ha sido la experiencia de este taller

He comprado casi todos los talleres de Adri y Esmi. Primero compré el de relaciones tóxicas e impactó en mi forma de ver las relaciones de forma radical. Por ello, me he animado a comprar casi todos los talleres desde entonces.
Me he apuntado a todos los talleres que habéis realizado porque confió plenamente en vosotras como psicólogas. Desde el primero al que asistí, que me encantó, no he querido perderme ninguno y combinado con la terapia me están ayudando muchísimo. Mil gracias, por la labor que realizáis.
He asistido a varios talleres y me han encantado. Aprendí mucho y es genial que nos deis un dosier con actividades prácticas i100% recomendable!

¿Quién lo imparte?

Elizabeth Clapés

Adriana Brull

Dudas que pueden surgirte:

Los talleres son algo parecido a una clase/charla online que se emite en directo y luego puedes visualizar en diferido durante 30 días.

La duración depende del taller, pero suelen durar aproximadamente dos horas.

Al finalizar el taller, dedicamos aproximadamente 20 minutos a resolver las dudas que hayan surgido durante la emisión.

Unos minutos antes de la emisión en directo, te haremos llegar un enlace al email que nos hayas dejado en el registro que te permitirá el acceso.

Una vez comprado y emitido en directo, el taller se habilitará en tu área de usuario, donde lo tendrás disponible durante 30 días.

El taller estará habilitado en tu área de usuario durante 30 días, después será eliminado y no podrá visualizarse.

No, las grabaciones no pueden descargarse, solo podrás visualizarlo en tu área de usuario durante 30 días.

Los talleres están diseñados para que, tanto población general, como profesionales de la salud mental, puedan beneficiarse de ellos.

Los talleres están enfocados a la práctica y suelen incluir material de regalo para poder trabajar lo aprendido.

Go to Top